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1554 kcal
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Gord: 73,89g | Prot: 72,25g | Carbs: 146,08g.
Café da Manhã: Silk Leite de Amêndoas, Copra Açúcar de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Fruta Mamão Papaia. Almoço: Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Light Food Franguinho Ao Pesto com Cenoura Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Rap10 Integral, Bolo de Carne Moída. Lanches/Outros: Caqui, &Joy Mixed Nuts Original, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Castanhas de Caju. mais...
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Histórico de Peso de marisbrana
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