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1330 kcal
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Gord: 46,29g | Prot: 62,05g | Carbs: 168,67g.
Café da Manhã: Yeşil Elma, İçim Kefir. Almoço: Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, İzmir Köfte, İçim Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Domates Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Yeşil Elma. mais...
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Histórico de Peso de filozayıflıyor☘️🤌🙋🏻♀️
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