Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 61,42g | Carbs: 54,12g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Малина, Ирга, Белая Долина Молоко 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Jantar: Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolapiga
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