Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2817 kcal
|
Gord: 181,52g | Prot: 189,52g | Carbs: 106,34g.
Café da Manhã: 네스프레소 캡슐커피, 루어팍 가염버터, 방탄커피, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 꿀, 아보카도. Almoço: 파프리카, 프레지덩 무염버터, 피그인더가든 콥 볼샐러드. Jantar: 양념갈비, 비빔냉면, 달콤한 양파. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jiahnee
|