Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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97,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Gord: 97,09g | Prot: 150,47g | Carbs: 223,54g.
Café da Manhã: REWE Avocado, Mestemacher Eiweißbrot, Multipower Eiweißriegel. Almoço: Frey Nutrition 55Er Peanut-Butter, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Hackfleischsoße, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Marmelade, Magerquark. Lanches/Outros: GutBio Bio Nussmix, Oettinger Radler Alkoholfrei. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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