Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 55,15g | Prot: 101,25g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Адыгейский, Bonfesto Рикотта Лайт, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Вареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|