Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 60,54g | Prot: 177,88g | Carbs: 135,16g.
Café da Manhã: Kim Bolo de Abacaxi, Jussara Leite Desnatado, Ovo Frito, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Batavo Iogurte Grego Morango, Bife de Fígado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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