Setelah naik gunung, bb naik 3kg. skrg lg berusaha nurunin bb. pipi kelihatan bgt jadi chubby huhuhu:(
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1006 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 57,74g | Carbs: 108,96g.
Café da Manhã: Kuning Telur Matang, Cap Cay Kuah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Almoço: Kue, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Jagung Rebus. Jantar: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lanches/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Kraft Keju Cake, Buah Naga. mais...
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Comentários
kok 63 keliatan kurus ya.. aku 64 gemuk banget :( pdhl tinggi aku 167 :(
26 mar 19 por membro: susan.15
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Histórico de Peso de Auliyaa Arshed
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