Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 66,02g | Prot: 69,73g | Carbs: 144,12g.
Café da Manhã: Tahu Isi, Pisang. Almoço: Mie Bakso, Tempe Mendoan. Jantar: Tempe Mendoan, Rendang, Pecel, Telur Rebus, Kubis. Lanches/Outros: Silver Queen Milk Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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