Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 27,68g | Prot: 53,78g | Carbs: 137,06g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Almoço: Шампанское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гороховый Суп, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вино Сухое. Lanches/Outros: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Клементины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|