Na wenn das so weiter geht schaffe ich mein Ziel zu Ostern ja doch noch.20 Tage schon durchgehalten. Geht doch wenn man nur will.
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 50,10g | Carbs: 86,03g.
Almoço: Roggenbrötchen. Jantar: Eisbergsalat, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. Lanches/Outros: Tomaten, Edeka Lachsforelle, Marten Salami mit Edelschimmel, Gekochtes Ei, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Dinkelbrot. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
Super gut gemacht 👍👍👏👏🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
25 mar 19 por membro: calpe2012
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25 mar 19 por membro: Ritamine_
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Histórico de Peso de Big Gloria
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