Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 76,16g | Prot: 93,06g | Carbs: 108,28g.
Café da Manhã: Zentis Marzipan, Grünländer Mild & Nussig, REWE Bio Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vollkornbrot. Almoço: Erasco Spirelli in Tomatensauce. Jantar: K-Classic Hähnchenschenkel-Pfanne, Bofrost Mini-Butterlaugenecken. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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