Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 104,85g | Prot: 168,49g | Carbs: 17,15g.
Café da Manhã: Roleski Musztarda Stołowa , Winiary Majonez , Ogórek (Obrany), Pomidory, Kawa z Mlekiem, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Jajko na Miękko. Almoço: Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Jantar: Piątnica Śmietana 18%, Kiełbasa Podwawelska, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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