Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 91,76g | Prot: 110,23g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Хрустики с Творогом и Сыром. Almoço: Агрокомплекс Зельц, Творог 9%, Лаваш Армянский, Перекресток Тилапия Жареная, Тефтели Куриные с Рисом. Jantar: Сахар, Творог 9%, Тефтели Куриные с Рисом, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Mr. Creamys Арахисовая Паста. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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