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Grubas 😎
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52,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 51,56g | Carbs: 76,52g.
Café da Manhã: Herbata bez Cukru, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, KFD Kreatyna. Almoço: Jabłko, Banan, Surowe Warzywa, Pierogi z Mięsem. Jantar: Carrefour Talarki Ziemniaczane Mrożone, Jajko. mais...
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1527 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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