Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 41,31g | Prot: 144,52g | Carbs: 97,61g.
Café da Manhã: Каждый День Гавайская Смесь, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Бургер Кинг Капучино (300мл). Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радужная Форель (Выращиваемая), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusmich
|