有嗯嗯 ———————— ⒈ 體脂 26.6% ⒉ 肌肉 35.1% ⒊ 水份 53.6% ⒋ 骨骼 7.5 kg
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54,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 118,82g | Prot: 73,81g | Carbs: 142,64g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉鬆餅, 法國貝樂布利 乾酪. Jantar: 炸豆皮, Cemoi 82%黑巧克力, 7-11 麻辣湯底, 紅燒牛肉, 拉麵. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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