Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 47,46g | Prot: 70,22g | Carbs: 94,90g.
Café da Manhã: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Danone Творог Мягкий 5%, Сыр Маасдам, Bombbar Джем Груша-Корица, Гречка Отварная. Jantar: Гренки Домашние, Виноград, Греческий Салат, Куриное Филе, Рис Вареный. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genuuine
|