Jornal de mipanda, 23 mar 19


682 kcal Gord: 21,56g | Prot: 41,78g | Carbs: 79,40g.   Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Rejuve Cold Pressed Juice, Ikan Salmon Panggang, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Jantar: Pare, Urap, Sambal Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. mais...

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