Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 59,35g | Prot: 71,21g | Carbs: 138,64g.
Café da Manhã: Чай, Европа Торт Творожный с Фруктами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Almoço: Слада Профитроли со Сливками, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Майонез, Окрошка. Jantar: Чай, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Вареное Яйцо, Сметана, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yunostirassvet
|