Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 74,53g | Prot: 59,03g | Carbs: 190,72g.
Café da Manhã: Фасоль Конснрв Soler Белая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Свинина Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Baker House Пирог с Джемом из Сочного Апельсина, Курага, Грецкие Орехи, Гречка Отварная. Jantar: Slakon Конфета Желейная, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Lanches/Outros: Campina Нежный Пудинг Ванильный, Грецкие Орехи, ХАЛВА Фисташковая Самаркандская. mais...
|
|
1788 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria902
|