Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 91,14g | Prot: 52,92g | Carbs: 35,73g.
Café da Manhã: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ceviz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Lanches/Outros: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TgbEylül
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