Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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56,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Gord: 95,37g | Prot: 75,84g | Carbs: 250,39g.
Café da Manhã: Grapefruit, 2% Fat Milk, Homemade Granola, Kale , Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Butterworks Farm Nonfat Plain Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery). Almoço: 365 Organic White Cheddar Cheese Popcorn, White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Kale . Jantar: Cabot Vermont Style Cottage Cheese, Butter, Linguine, Celery , Carrots, Red Cabbage , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Honeycrisp Apples. Lanches/Outros: Dare Breton Multigrain Crackers, Sunspire Unsweetened Carob Chips, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Maple Syrup, Latte Coffee. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laugh at.cabbage
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