Jornal de aline_castro, 21 mar 19

É prato de peão mas é todo comida saudável e até q pouco calórico

744 kcal Gord: 36,58g | Prot: 26,04g | Carbs: 84,02g.   Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Beterraba Cozida, Ervilhas Cozidas, Alhos-Poró, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Manteiga (com Sal), Molho de Soja (Shoyu), Shimeji. Lanches/Outros: Melão. mais...

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