Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 79,93g | Carbs: 57,25g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Pickerd Gourmet Vanille-Paste, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Milch 1,5%, Haferflocken. Jantar: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Active Foods Liquid Egg Whites, Maggi Würze, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse. Lanches/Outros: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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