Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 132,03g | Carbs: 72,09g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Jager Моцарелла, Яйцо Всмятку, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Bruggen Овсяная Каша. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Грейпфрут, Апельсин, Білоцерківський Творог 0%, Яйцо Всмятку. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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