Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 52,67g | Prot: 48,82g | Carbs: 114,81g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Telur Ceplok, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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