|
cok seviyorum zuberileri :D
|
1986 kcal
|
Gord: 77,30g | Prot: 128,21g | Carbs: 197,37g.
Café da Manhã: Züber Vanilyalı & Çikolatalı Doğal Meyve Tatlısı, Tereyağı, Patates, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Beyaz Peynir, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ayva, Süt (Yağsız), Pekmez. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Kabak, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Lanches/Outros: Tadım Çekirdek, Kuru Erik, Havuç. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de easwork
|