Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 83,34g | Prot: 67,78g | Carbs: 180,06g.
Café da Manhã: Рубиком Колбаса Питерская, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Amiran Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Яблочный Пирог. Almoço: Соусом Песто, Лечо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Салат из Редиски, Суп-Лапша с Говядиной. Lanches/Outros: Мороженое, Большой Гамбургер, Мёд, Творог 9%, Миндаль, Курага, Банан. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boodwizer
|