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974 kcal
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Gord: 44,82g | Prot: 59,20g | Carbs: 92,68g.
Café da Manhã: 義美 無糖豆漿, 香蕉. Almoço: 炸豬排, 炒青菜, 番茄炒蛋, 炒青椒, 炒茄子. Jantar: 鳳梨, 玉米筍. Lanches/Outros: 義美 台灣無糖綠茶. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora e 30 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 20 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de pandabau
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