Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 108,64g | Carbs: 124,12g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Избенка Сыр Творожный Кремко . Almoço: ВкусВилл Плов Узбекский. Jantar: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iv_gen
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