Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 101,44g | Prot: 109,11g | Carbs: 105,30g.
Café da Manhã: Lala Leche Entera, Bimbo Pan Blanco (24g), Coffee-Mate Sustituto de Crema, Azúcar. Almoço: Zanahoria, Chayote, Elote, Pollo. Jantar: Tortilla, Manteca de Cerdo, Lala Leche Entera, Huevo, Chorizo Ranchero, Manteca de Cerdo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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