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1380 kcal
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Gord: 112,97g | Prot: 66,43g | Carbs: 34,05g.
Café da Manhã: ベイシア アボカド, Яичница, Миндаль. Almoço: Thai Kitchen Coconut Milk, カタギ ごま (白), Шпинат, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Jantar: ベイシア キューピーマヨネーズ, ベイシア ライトツナフレーク, Шпинат, Грецкие Орехи, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lanches/Outros: Meiji 純乳脂 45 (Сливки). mais...
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Histórico de Peso de yulia.bondar2019
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