Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 73,75g | Carbs: 157,74g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Растительное Масло, Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Lanches/Outros: Капуста, Гречка Отварная, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Ряженка, Кефир 2,5%. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElzaAtanaz
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