Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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398 kcal
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Gord: 22,13g | Prot: 24,66g | Carbs: 29,92g.
Café da Manhã: Süzme Peynir, Yer Fıstığı, Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Pişmiş Pazı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Lanches/Outros: Ulker Cafe Crown 2İn1 Kahve. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diyetteyimcanimopmiyim
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