|
Not moving very much...using a new app to track...not sure where I am going wrong.🤔
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Gord: 71,72g | Prot: 63,45g | Carbs: 22,20g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Almoço: Cherry Tomatoes, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Avocados, Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Jantar: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Lanches/Outros: Black Tea, Keto Brownies. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
18 mar 19 por membro: trishjones
|
Yes its frustrating, am tracking my macros closer and have stopped my alchohol.
Hopefully it works.🤗
18 mar 19 por membro: Chrisso Z
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chrisso Z
|