Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Gord: 42,97g | Prot: 53,51g | Carbs: 28,15g.
Almoço: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き. Jantar: キムチ, ほうれん草のソテー, ウインナー. Lanches/Outros: バルクスポーツ プロテイン. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keiei226
|