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comida pós treino
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1444 kcal
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Gord: 45,98g | Prot: 46,19g | Carbs: 221,86g.
Café da Manhã: Suco de Graviola, Suco de Graviola, Mamão Papaia. Almoço: Merluza, Salada de Folhas, Salada de Folhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Santa Massa Pão de Alho (80g), Santa Massa Pão de Alho (80g). mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Angélica De Almeida
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