|
makan siang dikantor, hemat,sehat,enak
|
1423 kcal
|
Gord: 45,54g | Prot: 144,40g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Telur Orak-Arik, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Bubur Ayam. Almoço: Pepaya, Kangkung, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur (Utuh), Putih Telur Matang, Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ardihaerudin95
|