Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 91,68g | Carbs: 82,57g.
Café da Manhã: Milho Verde Cozido. Almoço: Tabela TACO Feijao Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Contra-filé Grelhado, Músculo Bovino, Jiló, Maxixe, Quiabo Cozido. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Jussara Creme de Leite Leve, Canto de Minas Requeijão, Cebolas, Tomates, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayumi Farias
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