Jornal de 小🐟兒, 15 mar 19

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Visualizar Calendário de Dieta, 15 março 2019:

1149 kcal

Gord: 74,61g | Prot: 68,62g | Carbs: 64,72g. Café da Manhã: 地瓜, 桂冠千島沙拉, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 芭樂. Almoço: 麻辣豆腐, 鴨血, Costco 蘿蔓心, 桂冠千島沙拉, 全聯牛番茄. Jantar: 鵝肝, 鴨肫, 櫛瓜, Costco 烤大雞腿. Lanches/Outros: 明治 (Meiji) 巧克力. mais...

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