Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 50,93g | Carbs: 190,68g.
Café da Manhã: 牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Almoço: 饺子. Jantar: 杂粮粥. Lanches/Outros: 橙子, 核桃, 肌肉科技 乳清蛋白粉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterydu
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