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Work Hard Play Hard Istirahard
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1390 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 57,92g | Carbs: 154,26g.
Café da Manhã: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate. Almoço: Es Teh, Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Keripik Tempe, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Max Tea Teh Tarik, Kebab, Indocafe White Coffee. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 6 horas, de Pé - 4 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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