|
Варила грудку для салата, бульон решила превратить в заливное, добавила перец, яйцо и курицу.
|
1407 kcal
|
Gord: 43,38g | Prot: 101,64g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutiva Семена Чиа, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Almoço: Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Солнечная Фазенда Руккола, Freshsecret Винегрет. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. Lanches/Outros: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
|
 Comentários
А как делается это заливное, можно рецепт? Желатин? Ни разу не делала, боюсь испорчу
14 mar 19 por membro: active_lifestyle
|
да, просто желатин растворяете в воде или как я делала сразу в бульоне горячем, вообще зависит от фирмы, на пакете всегда есть инструкция, какой-то нужно амочить в холодной воде и потом греть на огне до растворения, но не кипятить, до полного растворения, какой-то (как мой) растворить в горячей воде.
14 mar 19 por membro: Ирен ю
|
active_lifestyleс желатином ничего не испортите,следуйте инструкции и все...А вот с агар-агаром у меня ничего неполучилось не застыло🤔
14 mar 19 por membro: Poluboyartseva
|
Спасибо большое за идею! тоже сегодня салат с курицей намечается😊
14 mar 19 por membro: annaenot
|
Спасибо, девочки! Сделаю, отпишусь 👍
14 mar 19 por membro: active_lifestyle
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирен ю
|