Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 43,58g | Prot: 99,10g | Carbs: 111,29g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, La Felinese Bresaola. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Яйцо, Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Jantar: Ашан Ломтики Лосося, Fine Life Какао-Порошок, Cranpers Попкорн с Солью, Простоквашино Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Фрукты, Ашан Ломтики Лосося, Избенка Биотворог с Малиной-Шиповником, ВкусВилл Биотворог с Тыквой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|