Jornal de Camila Martinelli, 13 mar 19

Pizzalete 🍕

1063 kcal Gord: 45,36g | Prot: 72,15g | Carbs: 96,59g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Omelete. Jantar: H2OH! H2O, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Tomates, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Crepioca. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. mais...
2565 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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