Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Gord: 107,50g | Prot: 86,45g | Carbs: 167,91g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лаваш, Hame Паштет с Куриной Печенью. Almoço: Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Бородинский, Говядина Тушеная. Jantar: Благовита Творог Домашний , Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Торт Наполеон. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djein82
|