Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2010
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66,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 41,26g | Prot: 54,87g | Carbs: 174,90g.
Café da Manhã: Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Almoço: 200 Calorie Portions. Jantar: Salad Spritzers Ranch, Kraft Reduced Fat Parmesan Grated Topping, Fresh Express , Minced Garlic, Sweet Potato, Tilapia. Lanches/Outros: Lil Drum, Reese's Pieces, 100 calorie pack fudge stripes, Cherries, Raspberries. mais...
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2684 kcal
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Exercício:
Wii More Active - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Dirigir - 20 minutos, BMR - 14 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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