Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 48,32g | Prot: 62,94g | Carbs: 154,66g.
Almoço: Ritter Sport Kokos, Mandarine, Naturgut Bio-Soja-Drink Vanille, ESN Tasty Whey, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Wonnemeyer Scharfer Couscous-Salat. Lanches/Outros: Roter Tafelwein. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riekedoesit
|