Jornal de Himmlischerbote, 13 mar 19

Guten Morgen ihr lieben Kämpfer, hab mal ne Frage......hat jemand hier Erfahrungen mit Vibrationsplatten ?
Welche sind zu empfehlen.....mit Säule, 3d oder welche Firma ? Danke schon mal für eure Beiträge 😊 wünsche euch einen entspannten Tag mit viel Sonne !

1457 kcal Gord: 40,63g | Prot: 119,83g | Carbs: 142,21g.   Café da Manhã: Danforel Geräucherte Forellenfilets, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Mertenbach Geflügelleberwurst, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Demeter E'sener Dinkelbrot. Almoço: Dr. Oetker Rote Grütze, Arla Skyr Erdbeere. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Joghurt Dressing, Aldi Blattsalat Mix, Pellkartoffeln, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. mais...

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Comentários 
Guten Morgen🙋 Ich hab die von Sportstech VP300. Ist sehr stabil und ich bin sehr zufrieden damit. Musst mal googeln... Schönen Tag dir 🌞🤗 
13 mar 19 por membro: Cattylein
Guten Morgen. Das mit dem Vibrationsdingens würde mich auch mal interessieren. Bringt das was? Würde jedenfalls als Fitnessgerät für Daheim, nicht so viel Platz beanspruchen wie andere Dingens. Ich wünsch dir einen ruhigen Tag.😘🌞☕🙋 
13 mar 19 por membro: proudmary2010
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ ich hab diese Dinger bei meiner Reha jeden 2 Tag genutzt fand es sehr angenehm. Aber ein richtig gutes ist mir zu teuer. 
13 mar 19 por membro: Büffetsau
Katrin und was bringen die? Nimmt man davon ab, straffen sie die Muskeln oder sind sie nur angenehm? Wenns was bringt, is mir nix zu teuer.😄😄 
13 mar 19 por membro: proudmary2010
Also bei mir haben sie meine Muskeln an den betroffenen Stellen aufgebaut und gleichzeitig dadurch schmerzen gelindert. Es war ein angenehmes Gefühl ob straffer kann ich nicht sagen aber ich hab Muskeln gespürt da wo ich nie welche vermutet hatte 😂😂😂 ich fand es echt toll. Aber man sollte sich da echt beraten lassen nicht jeder darf das machen oder verträgt das hätte man mir dort gesagt.  
13 mar 19 por membro: Büffetsau
Danke Katrin. Ich kauf mir so'n Ding.👍 
13 mar 19 por membro: proudmary2010
Ich habe und nutze das seit ca.3 Wochen. Eine richtige Wohltat auf jeden für die Muskeln. Ich habe das Gefühl Muskeln bauen sich schneller auf als durch Sport allein. Aber ich denke,je hochwertiger,desto besser.  
13 mar 19 por membro: Monique_Z
Das stimmt es sollte ein hochwertiges Gerät sein. Der Orthopäde vor Ort in der Reha meinte die Teile dort hätten ca 1800€ gekostet. Aber sie waren spitze. Ich denke so um die 300€ sollte man schon investieren.  
13 mar 19 por membro: Büffetsau
@alle.....erstmal lieben Dank für eure Infos ! Hab inzwischen schon 3 Tage recherchiert und kann mir schon fast selbst so ein Ding bauen 😀 
13 mar 19 por membro: Himmlischerbote
Vorsicht😂🤣 das lockert die Schrauben😉 Im Ernst, solltest Du so was noch im Körper haben, isses ni so guddi🤗  
13 mar 19 por membro: Klebefliege
Hab die bloß im Kopf, die sind schon locker.😄😄😄😄 
13 mar 19 por membro: proudmary2010
Klebefliege......Oje, gut zu wissen, hab nur ein paar Titanklammern im Bauch 😀 
13 mar 19 por membro: Himmlischerbote

     
 

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